Saskia Bouts vous reçoit en cabinet pour toute consultation d'hypnose
Séance d'hypnose à Lille avec Saskia Bouts
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état naturel de conscience modifié qui autorise l'accès à vos ressources inconscientes et le recours à des solutions appropriées à vos exigences. À l'inverse des idées préconçues, vous conservez le contrôle sur vous-même durant toute la session.
L'hypnose ericksonienne est une approche douce et respectueuse pour le client; ce n'est pas de l'hypnose de spectacle comme les shows de Messmer. C'est une hypnose à visée thérapeutique.
QUELS SONT LES AVANTAGES DE CHOISIR L'HYPNOSE ?
L'hypnose est une technique thérapeutique qui permet d'aider divers objectifs :
- La maîtrise des émotions et du stress : vous apprenez à contrôler vos émotions pour parvenir à un état de sérénité.
- La libération des dépendances et des habitudes préjudiciables : vous arrêtez de fumer, vous prenez le contrôle de vos émotions, vous régulez votre alimentation.
- De surmonter les phobies et terreurs irrationnelles : regagner de la confiance dans des contextes angoissants.
- L'amélioration du sommeil : bénéficiez de nuits reposantes et d'un réveil en pleine santé.
- D'accroître la confiance en soi : n'ayez pas peur d'être véritablement vous-même et parvenez à vos buts avec conviction.
- Diplômée de l'école de psychothérapie Psynapse en 2019. J'exerce l'hypnose Ericksonienne, une méthode flexible et profondément humaniste qui s'adapte à votre rythme et à vos besoins spécifiques.
Mon objectif étant de vous accompagner avec bienveillance dans votre recherche d'un changement positif et durable.
Comment se passe une séance ?
Une séance d'hypnose dure environ 1h à 1h15 en cabinet. Avant la séance, nous prendrons le temps d'échanger par téléphone sur votre problématique afin d'affiner ensemble votre objectif de séance. La séance d'hypnose débute par l'induction, puis le travail thérapeutique à l'aide de différentes images, récits et métaphores. Je guide le client vers son objectif. Et enfin la phase d'expérimentation : c'est le moment de mettre en pratique ces nouvelles compétences et changements positifs dans la vie quotidienne. C'est une approche respectueuse pour les valeurs de la personne, ce n'est pas de l'hypnose de spectacle. C'est une séance à but thérapeutique.
Le déroulement d'une séance:
Consultation sur mesure
Nous consacrerons du temps pour discuter de vos objectifs et de vos attentes.
Induction hypnotique
Grâce à des méthodes d'hypnose ericksonienne, vous serez conduit vers un état de détente profonde.
Étape de travail thérapeutique
Par le biais de recommandations et de procédures précises, votre subconscient assimilera de nouvelles connaissances et les changements désirés.
Éveil progressif et intégration
Vous percevrez graduellement, jour après jour, les bienfaits du travail réalisé.
Le programme Arrêt du tabac se déroule en 4 à 5 séances afin d'avoir des effets positifs dans le temps. J'ai par exemple, une cliente qui a arrêté de fumer depuis presque deux ans grâce à ma méthode et elle fumait depuis 19 ans.
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